冬季性爱后的注意事项 别做3件事

女性冬季性爱后注意事项跟夏天不一样，有许多事情是需要大家特别注意的，比如：因为天气寒冷，许多人性爱后不爱盖被子。虽然这看着都是些不太起眼的小事，但有时候人生病就是因为这些小事而起的。既然如此，我们就一起来看看女性冬季性爱后需要注意的事项吧。

冬季性爱后的注意事项 别做3件事

1.性爱后尽量别喝凉水或吃凉东西

原因是，性生活会消耗大量体力，人的呼吸、心率等都会加快，而胃肠道处于相对受抑制的状态，血液供应减少。如果在性爱后马上喝凉水解渴，会使胃肠黏膜突然遇冷，容易引起胃肠不适，伤害消化系统。所以性爱过后若感到口渴，最好喝点温开水，后者是温糖水，既可以补充流失的水分，又能补充能量。

2.性爱后洗澡水温度别太低

由于性爱属于较为剧烈的活动，过后马上洗澡，可能会引起心慌、气喘等症状。尤其是洗凉水澡，会使皮肤血管骤然收缩，大量血液流回心脏，加重心脏的负担。同时，充血的性器官遇冷会迅速疲软，血管骤然收缩，迅速的“热胀冷缩”不利于健康，还可能伤害肾脏。最好用温水冲洗或局部清洁私处。

3.性爱后别不盖被子

很多人以为室内有暖气，身上又有汗，可以不盖被子。事实上，性生活出汗后，毛孔是张开的，不盖被子很容易受凉感冒。就算感觉很热，也要用被子或毛毯局部盖住腹部及腰部。

最后需提醒大家的是，在享受性爱的时候也要注意保护自己，双方都要做好事前事后的清洗工作。另外，事后最好不要吸烟，对心脑血管是有一定损伤的哦。