子宫肌瘤10大禁忌食物

        患子宫肌瘤,饮食上应注意避免吃生冷食物、发物及过于滋补食物、富含雌激素的食物等,以免加重病情。饮食应以清淡、富于营养、低脂的食物为主,可适当摄入海藻类食物、干果类食物以及五谷杂粮等。
        子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病,也会影响患者健康,如果患子宫肌瘤,应根据病情严重程度选择相应的处理方式。患有该疾病,日常生活中也要注意饮食调理,要避免食用一些可加重病情的食物。那么,子宫肌瘤饮食禁忌有哪些呢?
  一、子宫肌瘤饮食禁忌
  1.生冷食物
  夏季许多人都会想吃冰凉、生冷的食物,而女性如果食用生冷的食物,可造成子宫受寒,可影响到身体的血液循环,从而形成气滞血瘀的体质,这类体质更容易诱发子宫肌瘤的形成。
  2.发性食物
  女性有子宫肌瘤的,应避免食用发性食物,如虾、蟹、羊肉、狗肉、辣椒、花椒等。如果过多食用这类食物,可形成躁热体质,使子宫肌瘤增大的速度加快,导致病情加重。
  3.滋补药膳
  一些女性平时有食用滋补药膳的习惯,比如经常食用姜母鸭、八珍汤、四物汤等,这类食物摄入过多,滋补过头,反而会使肌瘤吸收大量的营养,使肌瘤更容易增大,发生病变。
  4.富含雌激素的食物
  子宫肌瘤的发生与体内雌激素水平有很大关系,这类患者平时更应减少摄入富含雌激素的食物,如蜂王浆、紫河车、山药等等。对于豆浆,由于其性质平和,在控制饮用量的基础上,可以适当摄入,同时要减少其他豆制品的摄入。
  二、子宫肌瘤吃什么比较好
  子宫肌瘤的患者可适当多吃一些清淡、营养丰富的食物,比如海藻类食物,由于含有丰富的蛋白质和矿物质,且脂肪含量较低,可以适当多吃一些。此外,干果类食物,如核桃、杏仁、腰果以及五谷杂粮,如小米、玉米、燕麦、扁豆等,都可以适当多吃。还应适当多摄入一些低脂的食物,如白菜、冬瓜、菠菜、玉米等。

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