流产后一个月流水怎么办

坐小月子注意事项，人工流产之后的一个月之内，常常被人称作是做小月子。这期间需要注意的事项有很多。那么，坐小月子注意事项有哪些？在流产之后身体会比较虚弱，一定要注意休息，不要劳累，不要剧烈运动，以免造成出血量增多，而且要注意合理的饮食，不要吃一些凉性生冷刺激性的食物，要以清淡的饮食为主，能够有效的促进身体的恢复。建议可以在流产后一个星期去医院进行一个B超检查，看一下宫腔内是否有残留。

坐小月子注意事项以及护理重点：

流产的伤害性非常大，而且在小产之后还是要注意很多事项，如果在平时不注意就会对身体造成更大伤害。小产后注意事项有哪些呢？

1、需要卧床休息一周，如果在条件不允许的情况下，最少需要卧床休息两到三天。以后可以下床进行活动，然后再逐渐增加活动量以及活动的时间，在堕胎的半个月之内，不能够从事体力劳动。

3、在流产后，需要观察出血的情况。如果在术后，出现阴道流血而且超过一周以上或者是出现下腹疼痛，白带异常，发热等症状，就需要及时的去医院进行复诊。

4、在术后，还需要坚持避孕一段时间。卵巢以及子宫的功能都会渐渐的恢复。卵巢也会按期的进行排卵，如果这个时候不做好避孕工作，就很容易就会怀孕，对身体造成的影响更大。

坐小月子注意给子宫一个修复期，这点很必要！

虽说人流手术是比较安全的一种小手术，但还是会损伤宫颈及子宫内膜，所以女性在坐小月子时，一定要注意加强营养并保证充足的休息，让身体有充足的恢复时间，这样才能防止身体受疾病的侵袭。坐小月子的具体休息时间还是要根据女性身体恢复情况来调整，但要注意女性在流产后不要马上就开始工作，延缓身体的恢复速度，甚至还会引发多种疾病，严重还可能造成以后无法生育，所以女性不要不重视流产后的身体修养。

不论是疾病引起的自然流产，还是避孕失败后的人工流产，虽然未必会像足月分娩那样耗尽体力、精力，但仍会对女性身体产生非常大的伤害，机体和子宫也需要一个修复期。子宫损伤的修复期正常是3个月。

坐小月子要注意做好炎症的预防工作，别大意：

流产后容易引起女性妇科炎症。宫腔感染就是最为常见的妇科炎症之一。宫腔感染是一种上行感染，是可以导致弥漫性的炎症的，严重也是可以导致宫腔粘连的。如果真的确定是宫腔内感染，会造成子宫内膜炎，进一步会导致宫腔黏连，或者是出现附件炎。出现这些情况的任何一种，都会影响以后怀孕的，严重时可以直接导致继发性不孕。其原因：不完全流，及手术感染等等。

坐小月子注意事项，流产以后的休养时间叫坐小月子。不管是自然的，还是人工的流产，对女性的身体机能等各方面伤害都很大，流产后的子宫同样也需要经过一段时间的复原过程，所以流产后身体的恢复也是需要通过一段时间的修养，要注意多休息并及时补充身体所需的营养和能量。所以小月子也必须要足够重视。