从细节入手预防阴道炎

女性预防须注意七个小细节：

1、便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

2、女性都喜欢吃甜食，然而在甜甜蜜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。医学研究发现，经常过量食糖的女性极易患上阴道炎。

3、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部最好用清水，而不是各式各样的洗液。

4、想要预防阴道炎，如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。

5、预防阴道炎要穿着透气衣物，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

6、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下暴晒，不要晾置于卫生间内。

7、请尽量保持心情开朗，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入，引起阴道炎。