饮食预防阴道炎的方法
妇科医生 2017-07-24 06:49www.tongjingw.cn妇科检查
饮食预防的方法:
1、食用合碳水化合物: 平时对于含有复合碳水化合物的食物是可以用一些的,像是全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
2、食用肉桂和蒜汁防阴道炎: 为什么说食用这些食物呢?这是由于大蒜具有杀菌的效果,如果日常食用一些肉桂或是蒜汁是可以有效的预防阴道炎。
3、食用抗化食物: 对于阴道炎的患者是要多食用一些富含抗氧化剂的食品,利于增强机体免疫力、抗,如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。
4、食用含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶: 生活中我们可以多食用一些像是双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,像这些含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,这是有利于促使我们体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
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