尿路感染盆腔炎怎么保健最好

尿路感染怎么保健?尿路感染盆腔炎是让患者比较头痛的疾病，让患者承受了不小的伤害，所以大家要正确的了解疾病，并且早日治疗疾病，如果知道尿路感染盆腔炎怎么保健，就能够帮助大家尽早恢复身体健康。

尿路感染盆腔炎怎么保健:

1、解手后，用卫生纸从前往后擦拭

女性生理结构独特，尿道口比较阔、短，如厕后不正确的擦拭方式会大幅增加尿道污染的风险。再加上女性外阴部汗腺丰富，外阴局部长时间潮湿，细菌也会乘虚而入。正确的方法应该是从前往后擦拭，有条件者最好能用清水清洗。

2、性生活要注意卫生

台湾有一项调查显示，约1/4女性发生过"蜜月膀胱炎"。中年女性尿路感染多半也与性生活有关。应该提醒的是，性生活前后要注意卫生，性生活后最好排尿一次，尿液可以带走部分细菌。

有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。造成尿路"梗阻"的原因有很多，如尿路器质性或功能性梗阻、异物存在、肾实质病变等。而憋尿则是"人为断路"。尿液是尿道天然的"清洁工"。长时间不排尿，尿道自身的冲刷作用会减弱，细菌便在尿道里作威作福。

尿路感染看似只是一个小问题但是如果不及时的重视的话也是可能会造成严重的后果的，所以我们一定要谨记预防工作，对于尿路感染如何加强预防是不是都学会了，预防"六字诀"你记住了吗?女性是一个特殊的群体，所以在日常的生活中要特别的注意卫生安全，保持一个健康的生活习惯。

尿路感染盆腔炎怎么保健?一定要选择适合自己的保健方法，因为尿路感染盆腔炎带来的危害及其普遍，为了彻底降低疾病危害的发生，大家在把握了尿路感染盆腔炎怎么保健之后，还应该积极咨询相关专家的建议，从而摆脱疾病危害的发生。