女人多吃这些食物有助附件炎的治疗
妇科医生 2021-10-07 17:20www.tongjingw.cn妇科检查
附件炎是生活中女性常见的一种妇科疾病,几年来因为许多原因导致附件炎的发病率也越来越高,给女性朋友在生活上带来很多烦恼,附件炎除了配合医生积极治疗外,在饮食方面稍加注意,也能治疗附件炎,那么生活中哪些食物能有助呢?
一、含铁量多的产品
月经周期量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品,以利补血。
二、足够的蛋白质
专家指出,附件炎患者应摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品,以补充经期所流失的营养素、矿物质,进步免疫力。
三、多吃高纤维食品
附件炎患者应多吃高纤维食品,如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。摄入足够的高纤维食品,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经周期和冷静神经。
以上3种类型的食物在生活中能有效治疗附件炎,希望能给女性朋友带来帮助,女性患有附件炎也不要太过担心,只要在生活中保持好的心态,积极对症治疗,附件炎恢复还是很快的。
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