夏季女性外阴炎如何预防

外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变就是外阴炎,外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病,给女性朋友带来很大的伤害。夏天是疾病的高发季,病菌更容易在这个季节传播,所以女性朋友一定要注意日常的预防,积极治疗。那么,夏季女性外阴炎应该怎么预防?下面一起来了解一下吧。

夏季女性外阴炎预防应该从以下几个方面做起:

1、衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜,且尽速以透气棉质为宜。

2、平时分泌物不是很多时,不需使用护垫,万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

3、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水,以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗,并切记不宜使用太热的水,以免加剧发炎症状。

4、养成良好的日常生活习惯,例如:上厕所后应立即洗手,大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐,做到降低闷热、潮湿,保持干爽为目的。保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

5、增强机体的抵抗力,加强营养,锻炼身体,提高机体的免疫力,减少条件致病菌的发病机会。

6、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。