如何缓解大姨妈疼痛

痛经是指月经期或者经期前后发生在下腹部的一种痉挛性的疼痛，疼痛的程度以及表现形式，因为个体差异不同也有不同的表现。痛经经常发生在年轻女性，尤其青春期是好发期，它的发病率是比较高，在20%-50%，其中15%会严重影响日常的活动。

痛经要想缓解，要分清是原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经就是指痛经不伴有明显的盆腔疾患，称为功能性痛经。继发性痛经是盆腔疾病导致的痛经称为器质性痛经，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、生殖道畸形、慢性盆腔炎、宫腔粘连以及子宫肌瘤等这些疾病。要明确是原发痛经还是继发痛经，如果继发性痛经想治疗，就应该针对引起痛经的原发疾病进行针对性治疗。

原发性痛经要告诉患者月经是正常的生理现象，要帮助树立信心，同时在痛经严重的时候可以卧床休息、热敷，还要注意经期卫生，疼痛严重的时候给予非特异性的止疼药进行治疗。对这些采取的一般治疗无效，或者疼痛比较重的女性，还可以考虑药物治疗，比如采取激素治疗，或者前列腺素合成酶抑制剂等止痛效果好一些的药来缓解痛经。