月经快点结束的小妙招

有些MM最苦恼的就是月经降临拜访的那几天，在这几天里，让MM的心情特别烦躁，动不动就会发脾气，什么事也不想干，真的很想大叫一声，“月经快点给我滚”。因此，有的MM会想，怎么让月经快点结束，其实三大方法就可以。在月经来临期间，只要做到以下三大方法，就可以让月经快点结束。
方法一：月经期间喝红糖水。
喝一些红糖水，这种方法对身体来说会比较好，也就是平常的时候大量的喝红糖水，喝的红糖水需要刚刚煮沸的那种，最好是趁热喝这样第二天的月经量就会有所增大，一般连续喝一天或者两天，月经就会提早结束，但如果不是非常着急的时候尽量不要用这些方法，多少都会对身体有所伤害，很有可能会影响到下次的月经，但是你要理性思考哦!

方法二：要用卫生巾，不要用卫生棉塞。
有些女性发现，用卫生巾而不用卫生棉塞的话，经血就会流得比较顺畅，月经就会结束地快一点。所以以后尽量要用合成纤维的或棉质的卫生巾，虽然影响不一定很显著，但经期多少还是会缩短一点的。
方法三：多运动。
经常运动的女性比那些不运动的女性经血量要少。所以平时及经期都要注意做些有氧运动，同时也要进行一定的力量训练。有些女运动员由于运动过量也会出现停经的情况，但是你不要把这当成停经的一种办法，因为运动过量造成停经是一种需要治疗的病症。
各位MM，虽然月经期间，可能会让我们的心情变得更糟糕，也非常希望月经能快点结束。但是在你想要实行提前结束月经这些措施时，我希望你要认真考虑。毕竟有些方法是对身体有害的。