每个月都痛经很厉害怎么办

        女性痛经是因为女性身体发虚，寒气比较多造成的。而且，在经期前后，也要注意自己的身体状况，严重的痛经患者可能还会有面色苍白，手足冰凉的现象。这个时候，必须要早一点来缓解一下自己的痛经问题。
　　对于女性来说，痛经问题是很容易产生的，尤其是经常吃寒凉刺激性食物的女性，是最容易产生痛经现象的。不过，痛经的问题，只要真过调理之后才可以得到解决。所以，我们现在要详细的了解一下痛经的解决方法，也可以帮助女性缓解痛经的问题。
　　若是女性经常有痛经现象，而且疼起来还很厉害的话，就说明痛经的问题很严重，这个时候可以每天早上空腹喝一大杯的红糖水，红糖水要浓一些，在放入一些姜丝，就可以起到更好的作用。毕竟，女人本来就体寒，在来例假的时候，身体就会变得更加虚弱，这是很容易被寒气所侵蚀的，这个时候喝红糖水，可以起到驱寒，保暖的作用。当然，经期虚弱是不可以碰凉水，洗衣服的。因为，经期本来身体很虚弱，若是洗了衣服的话，身体就会变得更加虚弱。

　　对于大部分女性来说，要想避免自己痛经。第一步需要做的就是，无论天气有多热，都不要去吃雪糕和冰棒，这是最重要的一条，男人为阳女人为阴，女人身体本身就偏冷，就更容易有痛经问题了。所以，在吃了雪糕和冰激凌后，是更容易使身体产生寒气的。接下来，就是利用开水来煮红花泡脚，这对于促进身体血液循环，是可以起到很大的帮助，而且痛经大部分都是由于血流不畅，淤积在了小腹而造成的。那么，用红花泡脚既能活血化瘀，又能刺激脚部穴位，是有很多好处的。
　　痛经现象，也是分严重和轻微时期的，严重的痛经问题是女性无法忍受的，这个时候建议女性到医院做一下身体方面的检查，如果身体过于严重的话，就不仅仅是痛经问题，还很可能对以后的生育问题，也会造成很大的影响。