为什么痛经那么痛

缓解痛经 2022-05-19 07:59www.tongjingw.cn缓解痛经

首先，为什么会痛经?为什么会痛呢?

1.不通则痛:局部血脉瘀滞，气血不通会痛

2.不荣则痛:局部缺血，气血不足导致血脉失去濡养也会痛。

受寒后，寒主收引，受寒之后血脉收紧导致不通则痛。

其次，明白原因后怎么解决痛呢?

1.一定要要规避寒冷。特别是不学中医的同学,受寒后又不能及时把寒排出，每次都会痛经，然而寒一直遗留在腹内，久而久之很容易老了引起子宫肌瘤。

2.不建议吃止痛药，因为痛经已经提示你体内血液淤堵，或者受寒，需要活血化瘀、温阳，引其下行顺其性。一般痛经月经血色暗，甚至带有块状。

所以，疼痛是身体自救，如果吃止痛药他只能止一时之痛，会掩盖真相，不能真正解决办法。那痛经怎么办呢?

在月经来前一周左右可以开始喝大枣、生姜、甘草、山楂煮的水，放一些红糖。这样既可以活血化瘀，又可以温中焦，又可以美容养颜。

有些人说喝了容易上火，如果是上火一般说明体内中焦有湿，中焦有湿一般很容易会出现上热下寒的情况，可以加一点点罗汉果之类的凉性药稍微中和一下，不能放太多，否则会加重寒凉。

痛经加重的原因之一是前面提到的寒，如果月经期间受寒会进一步加重痛经，另外就是生气!漂亮的女孩子千万不要容易生气，越生气越容易变丑的!今天暂且不说为什么会变丑后面有机会再说。

为什么生气会加重，因为生气之后气往上走，气机不通，不通则痛。中医讲究气机调畅，大怒则气上，气血并走于上很容易加重痛经，不信的可以试试吧