摆脱痛经困扰的妙方

【玄灵止痛汤】

玄胡、醋炒五灵脂、白芍各10-30克，当归、川芎、甘草各10-20克，为主方。

血瘀型加柴胡、香附、桃仁各6-15克；寒凝血瘀型加艾叶、吴茱萸各10-15克；血热挟瘀型加丹皮、炒栀子、黄芩各10-20克；气血虚挟滞型加黄芪、党参、熟地各10-20克。

本方水煎服，每日一剂，分3-4次服。每次月经前3-5天开始服用，至经净痛止。连服3个月经周期为一个疗程。

【加位少腹逐瘀汤】

当归10克，川芎6克，赤芍10克，延胡索10克，炙没药6克，炒蒲黄10克，灵脂10克，小茴香3克，干姜3克，肉桂3克，益母草30克，泽兰10克。

本方的主要功效为：活血祛瘀，温经止痛。适用于寒凝血瘀型。本方水煎内服，忌食生冷。

【甘橘调经饮】

甘松10克，蚕砂10克，荔枝核12克，山楂6克，清橘叶6克。

本方主要功效：行气，舒肝，活血，调经。适用于气滞血瘀型痛经。

本方宜水煎服，经前3天开始服用，每日一剂，连服5-7天。