治痛经配方三七加元胡的有哪些介绍

三七甘苦微温，功专散血定痛；元胡味辛、苦，性温，擅长行气、活血、止痛。对于治疗，这两种中药会有一定的作用，不知治痛经配方三七加元胡的有哪些介绍？痛经最好不要吃哪些食物？

以下是治疗痛经有三七加元胡的配方的介绍：云苓10克、当归10克、川芎10克、赤芍20克、元胡10克、没药10克、小香10克、肉桂6克、三七粉3克（冲）生姜三片白酒三盅。三付，水煎服。

痛经最好不要吃的食物有：

1、浓茶、柿子--妨碍铁吸收 茶叶中含，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。

2、含咖啡 因的饮料--刺激神经，加重 含有咖啡 因，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而的白开水是最安全、最舒服的选择。

3、碳酸饮料--影响营养摄入，降低身体抵抗力 有的碳酸饮料中含有磷酸盐，同样会妨碍铁的吸收。而遇到胃液后会发生中和反应，月经期间本来就，如果影响饮食营养摄入，缺乏抵抗力，痛经会更嚣张。

4、啤酒、过量白酒―影响经期的整体状态 酒精与B族维生素格格不入，身体缺乏B族维生素，会严重影响经期身体的整体状态。葡萄酒味辛甘性温，可以散寒祛湿，活血通经，可适当少喝一点。

5、奶酪类甜品―影响镁的吸收 芝士、黄油、奶油、酵母乳等甜食，最大问题是会影响到身体对镁的吸收，而痛经与体内缺镁也有关，镁能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，镁缺乏可直接导致情绪紧张。

6、寒性海鲜--寒性食品，加重痛经 海鲜中的螃蟹和贝类都为寒性食物，如果你本就体寒，切忌不要在经期吃这些海鲜，以免加重经痛。