女性为什么会痛经?

 为什么会痛经，这跟我们的身体状况有着很大的联系，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血潴留，从而刺激子宫收缩引起痛经。

 

什么叫痛经？

 

         痛经(dysmenorrhea)为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。

 

为什么会痛经？

 

       为什么会痛经，这跟我们的身体状况有着很大的联系，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血潴留，从而刺激子宫收缩引起痛经。有的在月经期，内膜呈片状脱落，排出前子宫强烈收缩引起疼痛，排出后症状减轻，称膜性痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：

 

1、子宫颈管狭窄

 

       主要是月经外流受阻，引起痛经。

 

2、子宫发育不良

 

       子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

 

3、子宫位置异常

 

        若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

 

4、精神、神经因素

 

       部分妇女对疼痛过分敏感。

 

5、遗传因素

 

       痛经可能会遗传，女性发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

 

6、内分泌因素

 

        月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

 

7、子宫内膜以及月经血中前列腺素（PG）含量升高

 

        前列腺素E2（PGE2）有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。痛经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

 

8、子宫的过度收缩

 

        虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同（正常者压力约为4.9Kpa），但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

 

9、妇科疾病

 

       如子宫内膜异位症、盆腔炎等会影响经血外流不通畅而导致痛经。

 

10、避孕工具

 

       如果体内存在避孕工具，尤其是宫内节育器，常常会使痛经的程度加重。

 

11、压力过大

 

      精神处于过度紧张的状态，对疼痛更显得敏感。

 

12、贪吃生冷

 

      生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩，影响经血的正常排出，从而引起痛经。

 

13、作息不规律

 

       生活作息不规律容易引起内分泌失调，常表现为月经不调和痛经。

 

14、嗜好烟酒

 

      烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素，容易导致痛经的发生。

 

15、剧烈运动

 

       经期剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经。

 

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痛经有何症状

 

       女人常常因为那几天痛的死去活来，但是又无可奈何，感觉被虐完了还不知道是怎么回事儿，简直对它恨得牙痒痒的，俗话说的好，知己知彼方能百战百胜。所以我们先弄明白什么是痛经先。

 

       痛经是指月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶然发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数，剧痛时可发生虚脱。痛经程度依赖主观感觉，无客观标准，因此发生率不一。

 

        痛经分分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。

 

痛经怎么缓解

 

        在痛经那几天，我们总是想法设法来缓解一下疼痛感，吃药打针，或者是用一些土方子，红糖水，用毛巾敷等等的解决。但是总是以失败告终，毕竟治标不治本。那到底怎么样才能把这个讨人厌的小鬼“赶出去”呢。通常有以下几种方法：

 

食疗法：

 

       通过多吃一些食物来改善身体，比如女人月经期间，应该补充一些有利于“经水之行”的食品，如苹果、羊肉、鸡肉、红糖、红枣、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、当归桂圆等温补食品。如果有女性痛经还伴有腰痛、食欲差等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如面条、大枣、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。在这特殊时期应该多进补，多喝些补汤类，如乌鸡汤等。切记吃刺激凉性的食品。

 

药物疗法：

 

       镇痛、镇静、解痉药 可抑制外周副交感神经系统等。

 

口服避孕药：

 

       避孕药中的雌孕激素联合治疗，也可达到抑制排卵的目的，使痛经消失。

 

前列腺素拮抗物：

 

        月经来潮前与来潮时每日肛塞1次可降低子宫活动力，减少子宫收缩频率，使宫内压力降低，疼痛明显减轻，主要是可拮抗前列腺素的分泌。此外还可以通过中药的调理性，西药药效比较快但是治标不治本，中药药效慢，但是坚持调理会有良好的效果。

 

 

 

痛经可以吃中药吗

 

       女性最常见的痛经原因为寒凝气滞血瘀型痛经，调查数据表明，由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等也有可能造成痛经。在中医妇科“经、带、胎、产”四大证中属于月经病的范畴，中医对此是有专论的，而且治疗的方法也很多，可以采用中草药内服、外用，针灸、推拿、理疗等很多方法去治疗。

 

痛经可以吃中药吗？

 

       答案是肯定的。

 

       如果痛经比较严重，尝试了很多缓解措施效果不佳的话，可以用一些有温宫、补肾功能的中药来缓解疼痛。

 

制作方法为：

 

       以阿胶、龙眼肉、黑枣、乌梅、干姜、茯苓、牡蛎、桑葚八味，牛奶浸泡一昼夜，再以黄酒熏蒸文火熬制3小时，滤去药渣后，取药液文火熬至黏稠成膏状，最后以蜂蜜收膏。制成的膏放在冰箱的保鲜层，每天服用2次，每次10g，一次可以多做一些，几年都不会坏。虽然是纯中药制成的，但不像中药那么难吃，并且口味非常好，既可以根治痛经，又可以美容保健。另外，痛经女性也可以前往咨询中医，日常服用一些中药调理月经，减缓痛经的症状。

 

痛经会影响生生育吗？

 

       女性痛经是正常的生理现象，但是长期痛经且严重的就可能会导致不孕。女人痛经的时候，总是认为吃点药多喝点水就可以了，其实这样是在为自己埋下隐患。

 

       继发性痛经导致不孕的可能性更高。尽管说原发性痛经对女性生育能力影响不大，但随着女性年龄的增长，原发性痛经可能会消失，也可能会发展为病理性痛经。可见，痛经还可以是盆腔炎，子宫肌瘤，异位症等疾病的并发症，因此出现症状时，莫要看做是月经期间的正常现象，更不能简单的吃一些药就糊弄过去，必要时需要到医院进行检查。平时更要注意饮食习惯，注意防寒保暖，保持心情愉悦等。