痛经的缓解方法主要包括哪几项
缓解痛经 2021-10-01 14:55www.tongjingw.cn缓解痛经
选择最适合的的缓解方法可以帮助大家积极的调理身体，那么究竟痛经的缓解方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们推荐了如下内容，我们专业解读一下。
痛经的缓解方法：
1、避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。
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