怎么做才能不痛经

痛经偏方 2019-11-04 10:12痛经偏方www.tongjingw.cn
 
  对于很多女孩子来说,痛经是很常见的,就是在月经来临的时候会肚子疼,食疗不仅也可以缓解痛经症状,好的食物更让人大快朵颐心情舒畅,那么,怎么做才能不痛经?如何预防痛经?
  月经期有长有短,一般是5天左右 ,在这五天里第二天是最难受的一天 小编就是女孩深知痛经的痛苦,所以翻看医书还有老一辈的经验总结了一下用在了自己身上很受益,先说月经规律的妞,在前七天一定要注意保暖 ,保暖暖哪里?脚,手,小腹,小腹是子宫最近的地方 手和脚有很多经络可以帮助我们暖宫。
  第二点在月经期前一个星期每天喝一杯红糖姜水,众所周知月经生理期是因为子宫内膜脱落,通俗的讲就是把不好的血排出体外,但是每个人的血都不是取之不尽用之不竭的,我们要适量的补充造血的能量,红糖是最好最接地气的补血方法即暖身又补血,再放些姜也会去除体内的寒气。
  最后要说下治疗痛经最好的药物,乌鸡#白凤丸,乌鸡#白凤丸建议购买图上的这种上面画了一只乌鸡,乌鸡#白凤丸是可以长期吃的保健药物当然没任何症状也不会去吃药,这里指的就是宫寒痛经这样的,我这里也要说下乌鸡白凤丸也要在前几天吃,为什么所有的准备都要在前几天,让您长期的调理身体肯定是坚持不住的,所以我们采用月经前几天的短期调理,不但有效预防痛经,长此以往对我们女孩也是很有益处的。
痛经的种类有哪些
  痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种:
  1、原发性痛经
  原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,每次月经期都会发作。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。
  2、继发性痛经
  继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,多是由疾病造成。例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。
  痛经不是小事,不要指望生孩子后痛经会减缓,没有科学证据证明生孩子可以治愈痛经。凡是有痛经的病人应当到医院检查,要检查并了解全身情况,还应当做妇科检查,未婚女孩作肛门检查,主要检查外阴、阴道、子宫、卵巢,有无特殊病变,有无畸形。继发性痛经的病人要检查是否有子宫内膜异位症。此外可以根据疼痛的表现及妇科检查的情况,需要作基础体温测定、阴道脱落细胞涂片检查及雌、孕激素的测定、B型超声波检查,以明确痛经所发生的原因。
 

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