鞋子后跟磨脚怎么办 15招轻松应对

健康新闻 2021-10-09 08:06www.tongjingw.cn缓解痛经

喜欢户外运动的你,一定要有一双合脚的鞋子,但是生活中有的人的鞋子却会存在不合脚的情况,小编今天就来教大家户外运动时如何应对鞋子后脚跟磨脚的问题。

1、用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿,待一小时就有所软化,再穿就不会那么难受了。但不要经常擦湿鞋革,那样不利于保护皮鞋。

2、用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上,过一段时间就不会太磨脚了。

3、用白酒涂于鞋里磨脚的地方,浸湿约5~15分钟,等其稍软,再穿上行走,干后就不磨脚了。

4、将酒精喷在布条上等到湿了为止,再把布条塞满于鞋内,次日即可穿着。

5、用手轻轻地捏揉磨脚部位,使鞋质柔软,但不可用力过猛,以免使鞋面起皱。

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