月经周期短的原因

月经不调 2022-02-13 19:19www.tongjingw.cn月经周期
突然月经周期变短,这个也就是指月经提前了,和内分泌的紊乱关系很大,另外一般月经期间和月经前后的一周内是不排卵的。
不排卵的话怀孕时可能性就很小,至于月经周期变短,一般中医角度考虑血热、气虚、血瘀者方面,建议中医治疗从根本调理。
另外平时需要根据自身情况辨证饮食,食疗也是一方面。多吃点补气,补血和活血化瘀的东西,日常作息对月经周期有很重要的作用。
我们要养成良好的作息习惯,不可熬夜,以免影响生理节律和内分泌协调性,情绪一定要保持平和,不可有过大的波动。

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