居然还会影响怀孕!经期腹泻该怎么办?

月经不调 2020-09-14 14:53www.tongjingw.cn月经周期
 很多女性每次月经时都会拉肚子,月经过后就好了,为什么来月经的时候会拉肚子?来月经的时候拉肚子又应该怎么办呢?
 
  为什么来月经的时候会拉肚子?
 
  西医说法是:经期中,女性体内前列腺素和激素分泌变化会促使子宫肌肉收缩。当前列腺素进入血管影响其他肌肉,如结肠肌时,就会导致腹泻。
 
  中医说法是:经期腹泻源于质虚凉者多脾虚,而脾主运化与肠胃相关,脾不好的人也容易出现生理期腹泻。
 
  除了以上两种说法,经期腹泻还有可能是子宫内膜异位。子宫内膜异位是子宫内的良性组织跑到子宫外其他位置,造成的各种病变,可能会导致巧克力囊肿或子宫肌腺症,甚至不孕。子宫内膜异位最典型的症状是经期有痛经情形,并常伴随腹泻的症状。大约有35%的子宫内膜异位患者会在经期中拉肚子。
 
  如果女性长期在月经来的时候,出现腹泻的状况,对女性的生理健康会有一定的负面影响。首先,腹泻的时候肠胃功能运作不佳,影响身体对营养物质的吸收,可能会造成营养不良的情况;其次,腹泻可能会引起体内水、电解质失调和酸碱平衡紊乱,从而造成身体水分的流失,造成脱水现象。
 
  所以,来月经总是容易腹泻的女性,症状如果一直反复持续且有加重的情况,要及时到医院就医。平时多注意日常的身体调理:
 
  早睡,不要熬夜:良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。
 
  平时注意保暖:不注意保暖,长此以往会对经行腹泻有一定的影响。即使是炎热的夏天也不能一直呆在空调房里贪凉。
 
  适当的运动:运动能帮助人增强抵抗力,预防疾病的发生。
 
 
  少食油腻不消化食物:用药时尽量避免润肠、滑肠之药。
 
  热水泡脚:人体的手和脚上都有很多的穴位,坚持每天晚上泡脚可以促进身体的血液循环,同时还能驱除体内的寒气,有效避免拉肚子这种情况的出现。

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