女性月经不调的因素是什么?

月经不调 2021-10-03 08:31www.tongjingw.cn月经周期
生活中有很多的女性会出现的情况,这种疾病的出现几率很高,尤其是女性平时不注意自己的饮食,不注意合理的休息,这样容易导致疾病出现,还会影响到女性的心理,因此,我们应该注意这种疾病的原因,那么,女性月经不调的因素是什么?

情绪异常引起月经失调

月经推迟的原因:情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或、。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

节食引起月经推迟

月经推迟的原因:过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

嗜烟酒引起月经不调

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。月经推迟的原因,在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100 毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

温馨提示,在出现了月经不调之后,你先不要担心,要注意了解原因,应该多注意一些生活事项,平时生活中要注意调理,科学地进行饮食,而且要注意锻炼,多注意休息,不能熬夜,尤其是女性在压力大的时候,更应该注意缓解压力的方法。

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