怀孕吃鹅蛋,怀孕2个月可以吃鹅蛋吗?
生活知识 2023-03-13 18:34www.tongjingw.cn生活知识
哈喽你好怀孕吃鹅蛋,我是大熊,一个一岁宝宝的宝爸,很高兴能回答你的问题,以下是我个人的看法,是可以吃鹅蛋的。
一.蛋类营养价值都一样:不管是鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋,这些蛋类的营养价值是一样的,不能说哪个好,哪个坏,能给人体提供的营养价值是一样的,无非是个头大小不一罢了。
二.不要相信没有科学的去胎毒:很多朋友都说,老婆怀孕了一定要给她吃鹅蛋,可以去胎毒的,当时自己也不懂,认为人家是过来人,说的应该不会有错,也是盲目的跟风,去胎毒毫无科学依据,只是说鹅蛋里有丰富的蛋白质和卵磷脂(书本上学的!)会对胎儿的脑部发育有很大的帮助。人们常说的胎毒,只是说孕妇本身产生的毒素,比如平时爱吃辛辣煎炸食物,怀孕期间各种补品一块补充,其实这样的营养摄入只会让孕妇身体产生多余的毒素,会影响到宝宝的正常发育。建议平时多吃水果和蔬菜,多进食少油腻,煎炸之类的食物,没事的时候适量小动作运动下,保持愉快的心情,对你和宝宝都有好处,愿你十月怀胎一切平平安安,生一个可爱健康的小宝宝。
以上就是我个人的建议哦,希望对你有所帮助,再见!
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