痛经有什么好方子呢

女性对的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。那么，喝什么中药？有什么好方子呢？

中药方子对痛经还是很有作用的，只要用的对是十分有益的，下面给大家介绍几个方子：

1、生姜红糖饮

用料：生姜15克，红糖30克制用法：水煎服。每日1剂。功效：温中散寒，活血化淤。用治寒湿凝滞型痛经、。

2、双耳粥

用料：黑木耳、银耳各10克，冰糖30克，粳米60克制用法：将黑木耳、银耳用温发，去杂洗净，与粳米同煮为粥，加入冰糖即成。每日2剂。功效：益气养血，活血调经。用治型痛经、月经不调。

3、姜椒枣汤

用料：干姜片、去核红枣各30克，花椒10克制用法：将上述药前两味加水600毫升，烧开后，加入花椒10克，小火再煮20分钟，去渣。分2次服，每天1剂，5天为1疗程。于月经来潮前3天开始服。功效：温经散寒。适用于妇女寒湿凝滞、经期小腹冷痛、等引起的痛经、月经不调。