史上最全痛经疗法

治疗痛经 2021-05-16 10:23痛经怎么治疗www.tongjingw.cn
史上最全痛经疗法
 
经痛是妇科常见的一种月经病,很多妇女都有过痛经的病使,每当月经来潮,痛经就会找上门来,大大困扰了我们正常的工作和学习,哪些办法可以减轻痛经呢?
 
 
 
指压法
足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱而上,直至小腿肌。右脚作完,换左脚,各指压数分钟。
 
按摩
先用拇指点按肚脐、气海、关元、中极、归来、三阴交,每穴半分钟。然后仰卧位,用右手掌按揉下腹部(脐以下)约3分钟,再由脐部向耻骨联合(阴部前方高骨)推摩30分钟。要求经前1周开始自我按摩,每日1次,月经干净后3天结束。
 
 
艾灸
(1)取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。按艾卷温和灸法操作施术,每次选用3个穴,每穴施灸20分钟左右,连续治疗4天。腰痛重者,加灸肾俞。4次为1疗程,治疗间隔4天,适应于痛经,一般在月经来潮前2天施灸术。
(2)取神阙、子宫穴。按灸法常规施灸。取川牛膝、乳香、没药、白芍、丹参、红花、山检查,广木香各15克,上药共研细末,加冰片1克,混合后贮瓶备用。敷灸时每次取上药30克,以姜汁(或黄酒)适量调和糊膏状,分别敷于神阙、子宫穴,上盖纱布(或油纸),橡皮膏固定即可,2日换1次药,应于月经前3天(或经期)敷灸
 
 
刮痧
主要刮拭、大椎、肩井、大杼、膏盲,配刮关元至中极、地机至三阴交、5次。肝郁加刮太冲经穴部位,气血虚加刮足三里、命门经穴部位。轻刮足三里、命门经穴部位3分钟;重刮其它穴位3~5分钟。
 
 
拔罐
取肾俞、胸腰部(后背)、骶椎两侧、下脘穴,选用大小适当的玻璃火罐,用闪火法将罐吸附于所选部位上,每次只拔2~3罐,留罐25~30分钟,每日1次,7~10次为疗程。
 
敷贴
(1)取当归、吴茱萸、乳香、没药、肉桂、细辛各50克,樟脑3克。先将当归、吴茱萸、乳香、没药、肉桂、细辛水煎2次,煎液浓缩为糊状,混入(溶于95%乙醇)适量乳香、没药液,烘干后研细末,加樟脑备用,月经前3天取药粉5克,用黄酒调为糊状,外敷脐,用胶布固定,药干则调换1次药,月经3天后取下,每月1次,连续使用,治愈为止。
(2)将肉桂10克、吴茱萸20克,茴香20克研为末,用白酒调成糊状加热敷脐,每日1次,经前连用3天,适用于寒凝血瘀型痛经。
 
 
 
痛经的耳穴治疗
女学生中有痛经现象的人不少,发作时常影响学习和健康。为此,我根据中医学说,利用耳穴埋药治疗痛经,有药物所不及、手到病除的疗效,值得推广。
 
    
 
取穴:子宫、交感、神门、内分泌、耳迷根、皮质下、肝,肾。
 
    取穴浅释。取子宫穴以调理气血,滋养胞脉,取交感穴以调整植物神经,止痛;取肝穴以舒肝理气,行血化瘀,取肾穴以调冲、任二脉,行气血而止痛。诸穴位相互诃理,协同完成僻痛经之功效。
 
 
 
治疗方法:1.将药丸壬不留行粘贴在0.7平方厘米大小的胶布中心;2.用探针找准穴位,并消毒;3.用镊子夹住胶布,将药丸对准穴位贴稳贴牢;4.每穴按压10下,以酸,胀、麻、痛等感觉为得气,患者能忍耐为适度;5.每天自行按压3~5次,痛经厉害时加压数次,一般可达到快速缓解疼痛感。
 
 
 
 
 
五方法祛除女性痛经困扰
 
 
痛经对每一位女性来说并不陌生,那么如何对付痛经呢?现代医学治疗痛经从以下几个方面进行:
 
     (1)一般治疗:
 
    对于心情过分紧张的病人,适当的心理治疗是必要的。所以应告知病人,生殖器官并无严重的器质性病变或功能性病变,应该消除其对月经的恐惧或紧张情绪。有些特发性疼痛者在第一次分娩后约有80%—90%痛经症状会消失。此外,有痛经的妇女应首先找出其原因,如果由其他疾病引发痛经,应积极治疗原来疾病,避免经期紧张和过度劳累,保持经期精神愉快。
 
     (2)内分泌治疗:
 
    ①痛经多发生在排卵周期,故对少数顽固性痛经病人可用性激素(如避孕1号、2号)来抑制排卵及子宫内膜生长,减少前列腺素合成,达到缓解疼痛。一般选用结合型避孕药。如用复方炔诺酮片每日1片,从经期第5天开始,连服22天为一周期;或复方甲地孕酮片,用法同上。
 
    ②子宫发育不良者,用雌激素可以抑制因排卵造成无排卵月经以缓解疼痛。用乙底酚0.25毫克,从经期第5天开始服用,每日1次,连服22天。可连续服用3—6个周期。
 
    ③孕激素对膜样痛经疗效较好,可以使月经期子宫内膜呈正常碎屑脱落,从而缓解子宫痉挛性收缩引起的痛经。用黄体酮10—20毫克,每日1次肌注,经前7天开始,连续5天。
 
    ④雄激素:适用于月经量多痛经患者,在经前1—2周内服小剂量睾丸素,促使黄体分泌。
 
     (3)前列腺素合成抑制药物:
 
    消炎痛25毫克,每日2—3次,从月经第20—22天开始服用,连服7天,有效率可达80%—90%。
 
     (4)解痉镇静剂:
 
    阿托品0.5毫克,痛时皮下注射,口服安定2.5—5毫克,每日1—3次。
 
     (5)手术治疗:
 
    对宫颈狭窄,经血不畅引起痛经者,可给予施行扩张宫颈法或刮宫,使经血畅通;刮宫对膜样痛经效果较好。如生殖器肿瘤、子宫内膜异位症,保守治疗无效的,可施行手术治疗。
 
 
 
 
 
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