中医治痛经记住“针、敷、食”

如何调理治疗？桂林市妇科主治医师申莉华向读者介绍几种中医治疗痛经的方法。

法

体针：取气海、关元、双侧子宫穴进行针刺，留针15~30分钟，每日1次，不计疗程，以愈为期。

：辩证选穴位，每次选用3个穴，每穴施灸20分钟左右，连续治疗4天。

外敷法

敷脐疗法：将痛经散于经前1天或经来时敷贴脐眼，于月经结束时取下即可。

腹部敷贴法：把化瘀止痛热敷散研成细末分为3份，用时以1份加入米醋，装布袋放锅内蒸制热透，熨敷在腹部，药袋上加用热水袋助热加温。

穴位敷法：把痛经散研细末，用适量凡士林调和成膏状贴敷于关元穴上，外用纱布固定，24小时换药，3天为1个疗程。

法

玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克、益母草50克、鸡蛋2个，将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、补血、润肤、美容功效。适合于妇女血瘀型痛经。

黑豆蛋酒汤：黑豆60克、鸡蛋2个、黄酒或米酒100毫升，将黑豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能，适用于妇女型痛经，并有补血润肤功效。

姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟，具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤的功效，适用于寒湿凝滞型痛经。