春季喝什么茶好 5款茶适合春季饮用
妇科医生 2021-10-09 15:43www.tongjingw.cn妇科检查
春季喝什么茶好？万物生长的季节，春暖花开。其实在春季也是需要好好调理的。因为如果不注意，容易感冒;，春季肝火较为旺盛，容易导致上火现象。如何才能有效摆脱这些烦恼呢?下面，寻医问药小编来为大家介绍适合春季饮用的5款茶，特别是整天办公的白领们，更要常备一杯茶。
1、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。，玫瑰花茶还可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。取干玫瑰花6至10片放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，能增添几分甜香，又有滋养气血功效。
2、菊花茶
以为内菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
3、金银花茶
春季人群较易感染呼吸疾病，金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒等病症，有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是，金银花茶适合在出现轻微外感症状时饮用，起到一定的效果。
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