推荐：春季止咳的七大食疗方

妇科医生 2021-10-09 16:03www.tongjingw.cn妇科检查

很多人喜欢春天，是因为春天总是给人充满希望的感觉，感叹生命的伟大。春天也是各种疾病大高发季节，细菌到处繁殖，所以我们在健康方面也是要多加注意的。咳嗽在春季不少见，那么治疗咳嗽有什么良方呢？下面，寻医问药小编来介绍春季止咳的七大食疗方。

1、玉竹粥

材料玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。

做法将玉竹洗净，切碎，�***逄廊≈ピ糜裰裰褐笾�(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程。

2、百合梨糖

材料百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，白糖15g。

做法将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。

3、花生煲冰糖

材料花生米100～150g，冰糖适量。

做法将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。