护足：女性夏季修脚不能太频繁

夏季由于双脚长期露出来，这样就很容易会形成脚茧。很多女性朋友一旦出现脚茧都会选择进行修脚的方式来解决，这样的做法好吗?寻医问药小编在这里提醒女性朋友夏季不宜勤修脚。为什么呢?一起来学习。

不要过于频繁地修脚

脚茧削去一段时间后，还会增生，需要反复切削。过于频繁的修脚可刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快。女性朋友一旦出现脚茧就用温热的水进行泡脚，这样可以使角质层吸收水分变软、发白，然后再用水浮石轻轻蹭掉脚茧。

如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理。他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。因为角质层里没有神经和血管，不会造成流血和疼痛。但很多修脚店是使用共用的刀具，它直接作用于皮肤与角质层，稍有不慎也会因刺伤造成感染。

穿着舒适的鞋是防止长脚茧的关键

已经有了脚茧的人应注意不要穿过大或挤脚的鞋，穿鞋一定要穿袜子，鞋子里面可以铺上柔软的鞋垫，在前掌位置加上前掌垫，如果后跟后跟受力重，就加上后跟垫。每天适当做一些脚的按摩和护理，还可以给脚厚厚地涂上一层保湿效果好的润肤霜，这对软化脚茧很有好处。

脚底去角质宜轻柔

夏天护脚大有讲究。如今许多爱美女士喜欢定期给脚底皮，当脚部出现较厚的角质时，可以用温水浸泡足部后，用手轻柔地搓去脚底角化死皮，或者选用浮石、皮钳等工具进行清除。注意不要太过频繁，动作不要粗暴，一般应以每月1次为宜。