盆腔炎多吃肉类蛋白 食疗效果好
多发生在性活跃期或经期的妇女，而初潮来临前、后或性生活稀少甚至没有的未婚女性则很少发生。盆腔炎饮食调护以清淡易消化的食品为主，并非主张素食，适当补充蛋白质也是很有必要的，比如瘦猪肉、鸭、鹅及鹌鹑等。
一、盆腔炎的饮食注意事项
1、宜加强营养。期间宜食清淡易消化饮食，对伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。
2、、者多属，宜食肉蛋类之品，宜以滋补强壮。
3、生活中注意心情愉悦，宜加强锻炼增强抵抗能力。
4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。
5、忌生冷、冰冻等刺激性食物及饮料。少腹冷痛、怕凉，疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。
二、盆腔炎食疗方
1、土茯苓猪肉汤
材料土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。
做法清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。
功效本方功效健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎。
2、苦菜莱菔汤
材料苦菜100克，金银花20克，蒲公英25克，青萝卜200克（切片）。
做法上四味共煎煮，去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。
功效主治盆腔炎，属湿热瘀毒型，发热，，小腹两侧疼痛 拒按，带下色黄量多，舌质红、苔黄，脉滑数。
注意金银花对多种细菌如葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌以及皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。
3、银花冬瓜仁蜜汤
材料冬瓜籽仁20克，金银花20克，黄连2克，蜂蜜50克。
做法先煎金银花，去渣取汁，用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂，连服1周。
功效主治盆腔炎，属湿热瘀毒型，下腹及小腹两侧疼痛，拒按，微发热，，带下色黄量多，舌红苔黄。
4、桃仁饼
材料桃仁20克，面粉200克，麻油30克。
做法桃仁研成极细粉与面粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透后冷却，擀成长方形薄皮子，涂上麻油，卷成圆筒形，用刀切成每段30克，擀成圆饼，在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食，每日数次，每次2块，温开水送服。
功效主治盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶疼痛，舌有紫气，
5、皮红花茶
材料青皮10克，红花10克。
做法青皮晾干后切成丝，与红花同入沙锅，�***�30分钟，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。当茶频频饮用，或早晚2次分服。
功效主治盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶酸痛，舌有紫气，脉弦。
这些食疗方做法都很简单，而且味道也不错，盆腔炎患者不妨一试。由内而外的调养效果良好，患者也要根据自身的情况咨询医生看是否存在饮食禁忌。