了解乳腺炎制止它的发生

急性乳腺炎，这是一种乳腺的急性化脓性疾病，常常出现在哺乳期的初产妇身上。其发病机制深入解读，或许能给我们更多启示。

乳腺炎的发生离不开乳汁的淤积。这是乳腺炎发病的基础。当哺乳方法不当，或是乳腺导管堵塞，导致乳汁无法顺畅流出时，乳汁淤积便容易发生。这样的环境为细菌提供了一个理想的繁殖场所。

细菌的逆行感染也是乳腺炎发病的重要因素。在乳头破裂、乳头畸形或乳头受到外伤的情况下，细菌便有机会从乳头逆行进入乳房，进一步扩散至乳腺实质。

预防乳腺炎的重要性远大于治疗。在妊娠期及哺乳期，我们必须保持两侧乳头的清洁。对于那些乳头内缩的产妇，应将乳头轻轻挤出，然后进行清洁。在哺乳前后，使用3%硼酸水清洗乳头是一种很好的习惯。养成定时哺乳的习惯，每次哺乳时都应确保乳汁被完全吸净。如果乳汁无法完全吸净，可以通过按摩或吸乳器来帮助排出。如果乳头出现破损或皲裂，应暂时停止直接哺乳，用吸乳器吸出乳汁，待伤口愈合后再继续哺乳。

每一位新妈妈都应关注自己的乳房健康，正确哺乳、及时清洁、注意乳头状况，这些都是预防乳腺炎的关键。只有做好预防，才能远离乳腺炎带来的痛苦和不便。毕竟，预防总比治疗来得更为重要和有效。