女性生理周期如何穿内裤更健康

女性生理周期中应慎选内裤：宽松为优

许多女性在月经期间偏爱穿紧身内裤，认为这样可以避免侧漏尴尬并缓解腹痛。这种做法并不科学，甚至可能对健康产生负面影响。专家建议，女性在经期最好选择稍宽松的内裤。

医学研究指出，相当一部分妇科疾病与穿紧身内裤有关。子宫内膜异位症是一种常见的疾病，其病因之一就是经血逆流至腹腔引发的内膜异位。这类患者常常面临痛经和不孕等问题。

在月经期间，穿紧身内裤会使经血流出不畅，且脱穿过程中可能使盆腹腔压力突变，进一步造成经血逆流。这不仅可能导致经期腰痛、腹痛等症状，甚至可能引发不孕症。女性在这一特殊时期需要特别注意。

除了生理原因，穿紧身内裤还可能影响女性的舒适度和健康状态。月经期间，女性会有大量经血流出，如果此时阴部透气性不佳，潮湿环境可能促使微生物滋生，引发霉菌性阴道炎症。若治疗不及时，还可能进一步感染至盆腔。女性阴部有大量毛囊腺分布，紧身内衣可能导致汗腺分泌受阻。在月经期间，这一状况尤为明显。若清洁不足，细菌大量繁殖，可能引发毛囊腺炎症、阴部疏松结缔组织炎、前庭大腺脓肿等疾病。

女性在选择内裤时应以宽松舒适为主，尤其是在月经期间。保持阴部干爽透气，有助于减少细菌滋生，维护健康。注意个人卫生，及时更换清洗内裤，也是预防妇科疾病的重要措施。