如何判断是否患有乳腺小叶增生

由于对乳腺小叶增生的误解，许多女性错误地将乳房的正常生理组织视为增生肿块，从而引发不必要的恐慌。乳腺小叶增生并非想象中那么可怕。只要女性朋友们掌握了正确的乳腺自检方法，就能准确判断自己是否患有乳腺小叶增生。

如何判断自己是否患有乳腺小叶增生呢？如果你发现一侧或两侧的乳房出现单个或多个肿块，并且这些肿块伴随着周期性的乳房疼痛，那么你需要警惕。这种疼痛往往与情绪和月经周期有着明显的联系，通常在月经来潮前一周左右开始加重，随着月经的到来，疼痛和肿块会有所减轻。但如果连续三个月以上都出现这样的症状，且无法自行缓解，那就可能是乳腺小叶增生的迹象。

除此之外，如果排除了生理性乳房疼痛，如经前轻度乳房胀痛、青春期乳痛及仅有乳痛而无肿块的乳痛症，乳房内仍然可以触及到大小不等、不规则、质韧的结节，这些结节多位位于外上象限，与周围组织无粘连，可被推动，并伴有轻度触痛，腋下淋巴结增大，这时也需要考虑乳腺小叶增生的可能性。

如果你怀疑自己可能患有乳腺小叶增生，最好的办法是到正规医院进行钼靶X线摄影、B（彩）超、红外线等辅助检测。早发现、早治疗是保障健康的关键。掌握正确的乳腺自检方法，不仅可以帮助你及时发现潜在的问题，还能让你更加了解自己的身体状况，从而更好地保护自己的健康。乳腺小叶增生并不可怕，只要我们保持警惕，积极面对，就一定能够战胜它。