避开不良生活习惯防阴道炎

阴道炎：常见妇科病，你了解多少？

阴道炎，这一常见的妇科病，困扰着许多女性。从霉菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎到非特异性阴道炎、细菌性阴道炎等，这些不同的类型都代表着阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。

当阴道的自然防御功能被破坏时，各种病原体便伺机侵入，导致阴道炎症。尤其对于及绝经后的妇女来说，由于雌激素的缺乏，阴道抵抗力低下，更容易受到感染。而不良生活习惯如长期使用护垫、长期久坐等不良习惯是引发阴道炎的主要原因。

那么，如何避免阴道炎的困扰呢？我们要避免长期使用护垫，保持会阴部的透气良好。要尽量避免久坐，促进会阴部的血液循环。用水时要注意卫生，避免将细菌带入阴道。如果患有其他疾病如糖尿病等，一定要及时治疗，以免影响到女性的身体健康。对于盲目使用阴道洗液的行为，我们也要避免，以免破坏阴道内环境。在公共场合也要注意卫生，避免使用不卫生的公共设施。

除此之外，怀孕期的女性也要特别注意。怀孕期间，女性的抵抗能力下降，性激素水平升高，容易导致阴道内糖原量增加，酸度增大，形成利于霉菌生长的环境。孕妇更应当在生活中注意防止患上阴道炎。建议女性朋友在日常生活中使用弱碱配方的妇科洁护产品来进行清洁保养。另外还要注意清淡饮食和良好的生活习惯也可以增加自身免疫力、抵抗疾病的能力。毕竟健康的生活方式就是最好的防病方式。希望广大女性都能重视自己的健康、远离妇科疾病的困扰。