过于自信容易抑郁

据美国合众国际社的最新报道，一项涉及美国和亚洲研究人员的联合研究令人震惊地发现，那些常常通过夸大自己的表现以提升自信的人，最终可能会陷入深深的抑郁之中。

在这项研究中，来自美国宾夕法尼亚大学和新加坡南洋理工大学的研究团队倾注了大量的心血。他们对美国的295名大学生以及香港2780名高中生进行了深入的研究。他们让学生们参加考试，并要求他们对自身以及其他同学的表现进行评价。接着，所有参与者都完成了一份抑郁程度自评表。随后，研究者对两组美国学生进行了特殊的测试，测试的结果出人意料。

在这项测试中，研究者通过某种方式让表现优秀的学生误以为自己表现不佳，反之亦然。对照组的学生则没有接受任何形式的反馈暗示。最终的研究结果令人深思：那些经常给自己打高分、自夸表现优异的学生，实际上抑郁的程度更为严重。这表明当他们能力不足时，过度自夸的倾向可能使他们更容易陷入沮丧和失望的情绪中。

这种现象背后的原因引人深思。研究者认为，当一个人真实的能力与自我夸大宣传的表现存在差距时，这种差距可能会导致内心的矛盾和冲突。长此以往，这种矛盾和冲突可能引发抑郁症状。我们应该更加关注那些常常夸大自己能力的人，他们可能正在与自己内心的真实感受进行一场艰难的战斗。这项研究为我们揭示了自信与心理健康之间的微妙关系，也提醒我们要在追求自信的保持对自身能力的真实认识。