女性月经期间感冒怎么办？

许多职业女性都有这样的体验，经期仿佛成为了她们身体最为脆弱的时刻，头痛、鼻塞、流涕、发热等感冒症状纷纷袭来。面对这样的困扰，广东省中医院妇科的杨洪艳副主任指出，职场女性在经期特别脆弱，这一切可能与职业压力和精神紧张有关。但有一个简单的解决办法，那就是用黄芪煎汤，这味普通的中药就能帮你解除经期感冒的烦恼。

黄芪，这味看似普通的中药，却蕴含着丰富的药效。它性温，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、托疮生肌等功效。在经期，女性血室开放，外邪易侵，此时正是需要特别关照的时刻。

那么，如何服用黄芪呢？很简单，只需取生黄芪10~30克，先用200ml清水浸泡30分钟，然后大火煮沸，再用文火持续煎煮1个小时，直至药汁减少到50ml。一日一次，建议在清晨空腹时温服，特别是在经期前5~7天开始服用，直至月经来潮。

刚开始服用时，建议从10克开始，逐渐适应后增加剂量至30克。这样，你就可以利用黄芪的温和补益之力，驱赶虚人外感风寒型感冒的困扰。症状如头晕、鼻塞、流清涕、畏风寒、咳嗽无痰或痰白等，都是黄芪发挥作用的表现。

要注意，如果不符合上述症状，或者服用后感觉不适，应尽快就医。黄芪虽然是一味良药，但并非万能，务必在医生的指导和建议下使用。

希望这个简单的办法能够帮助职场女性在经期更好地保护自己，远离感冒的困扰。记住，身体的健康是最重要的，一定要善待自己。