卵巢囊肿蒂扭转是怎样的 该如何护理

卵巢虽小，却是肿瘤易发的重地，肿瘤种类之多堪称全身器官之首。卵巢囊肿早期症状隐匿，是妇科领域里常见的挑战。除了基本的卵巢肿瘤，还有一种并发症叫做卵巢囊肿蒂扭转。

卵巢囊肿蒂扭转是一种较为严重的并发症，指的是供应卵巢囊肿的血管发生扭曲，导致卵巢囊肿缺血甚至坏死破裂，引发剧烈的腹痛。这种情况约占卵巢瘤并发症的10%。当瘤蒂较长，且肿瘤大小如拳至胎儿头大小，与周围组织无粘连时，肿瘤在腹腔中的活动度较大，容易发生蒂扭转。一旦确诊，应立即进行剖腹手术以解除病情。

预防胜于治疗。为远离卵巢肿瘤，我们应积极采取预防措施。倡导健康的生活方式，限酒。据世界卫生组织预测，如果全球不再有人吸烟，五年后，癌症病例将减少三分之一。和酒精是极酸的物质，长期摄入会导致体质酸化，增加患癌风险。

加强体育锻炼，多在阳光下运动，多出汗可以帮助体内酸性物质随汗液排出。避免摄入被污染的食物，如受污染的水、农作物、家禽鱼蛋以及发霉的食品等。我们应当选择绿色有机食品，以防病从口入。

生活规律也是预防的重要一环。生活不规律如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等都会加重体质酸化，增加患癌风险。我们应当养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让各种癌症疾病远离我们的生活。

卵巢健康关乎女性整体健康，让我们从生活的点滴做起，预防卵巢疾病的发生，保持健康的体魄。只有这样，我们才能拥有更好的生活质量，远离疾病的困扰。