惊！便秘会引起附件炎

便秘，这一看似普通的病症，实则暗藏玄机。它表现为大便秘结不通，排便时间延长，或是粪便因过于干燥难以解出。在人们的印象中，便秘似乎与女性附件炎（如输卵管炎、卵巢炎）毫无关联。最新的医学研究发现，长期便秘可能会导致输卵管炎的发生，这是一个不容忽视的健康警示。

女性的内生殖器，包括子宫、输卵管和卵巢，位于骨盆腔内。这些器官与肠管相邻，其中右侧的输卵管靠近阑尾和盲肠，而左侧的输卵管则紧挨着乙状结肠和直肠。当长期便秘时，停留在肠管内的排泄物中的细菌、病毒、霉菌等病原体，可通过毛细血管和淋巴管直接侵袭左侧输卵管及卵巢，引发炎症。

这种炎症的轻重程度不同，轻度病变进展缓慢，症状不明显；重度病变则常伴有下腹痛、腰酸痛、白带增多、月经过多、痛经和疼痛等症状。更为严重的是，输卵管管腔较细，一旦被炎症堵塞，就会阻碍精卵相遇，导致不孕。

专家反复强调，便秘患者应该努力改正不良习惯。每天早晨坚持喝一杯蜂蜜水，并养成经常喝水的习惯。日常饮食应以粗粮、蔬菜和水果为主，尤其是多吃含纤维多的食品。养成定时排便的习惯至关重要。除了这些保健措施，还应经常活动身体，如散步、做广播操或自我揉腹等。

对于那些长期受到便秘困扰并怀疑可能与附件炎有关的女性，应该及时查明附件炎的真正原因，以免被便秘的假象所误导。毕竟，健康无价，我们需要关注身体的每一个细微变化，以便及时发现并解决问题。