紧急避孕要怎么做？

在高风险性行为之后，紧急避孕作为一种重要的补救手段，旨在预防非意愿妊娠和减少流产的风险。它既包括服药，也包括放置宫内节育器的方式。这一措施被形象地称为事后避孕或应急避孕。

对于许多年轻女性而言，紧急避孕药似乎成为了避孕失败后的救命稻草。她们可能并不清楚，频繁服用紧急避孕药可能会带来诸多副作用。对紧急避孕药有正确的认识至关重要。

紧急避孕药仅应作为避孕失败的补救措施，而非日常用药。每个月经周期内只能服用一次，一年内服用的次数也应在2-3次之间。超过此限制，可能会出现一系列副作用。

月经紊乱是常见的副作用之一。大多数女性的月经会如期来潮，但也有部分女性在服用紧急避孕药后会出现月经提前或延迟的情况。如果月经延迟一周，应进行尿妊娠试验，以排除紧急避孕失败的可能性。

恶心是服用紧急避孕药的女性中普遍存在的症状，发生率较高。左炔诺孕酮和米非司酮虽然也有恶心的副作用，但发生率相对较低。恶心通常会在24小时内缓解。

呕吐也是紧急避孕中的一个常见问题。采用Yuzpe法紧急避孕的女性约有20%会出现呕吐。左炔诺孕酮和米非司酮引起呕吐的几率较低。为了减少恶心和呕吐的发生，可以与食物一起服用或选择在睡前服药。如果口服紧急避孕药后1小时内发生呕吐，应尽快补服一次。

紧急避孕药是一种重要的补救措施，但必须在正确的时间和方式下使用，同时了解其可能的副作用。通过正确的认识和合理使用，可以更好地保护自己的健康。