女性闭经的年龄段大概是什么时候呢-

妇女绝经是一段标志着卵巢功能逐步衰退直至最终消失的时期。这是一个重要的生理阶段，其影响深远。据国外统计数据揭示，绝经的年龄与妇女的健康状况乃至生命风险息息相关。越早绝经，面临的健康风险可能越高。了解和应对影响绝经的各种因素，尽可能延缓绝经年龄，对于中老年妇女的健康保养至关重要。

决定妇女绝经期年龄的关键因素在于卵母细胞的数量。每个婴儿出生时，卵巢中大约有一百万个卵母细胞。这些卵母细胞在出生后会持续减少，直至减少到临界数量时，妇女便迎来了绝经。尽管关于控制或调节卵母细胞减少速度的机制尚不完全清楚，但有一些因素显然与绝经的时间有关。

营养状况是影响绝经年龄的重要因素之一。研究发现，长期营养不良的妇女平均绝经年龄较早。与营养良好、身体较高、体重较重的妇女相比，前者平均绝经年龄为43.6岁，后者则为47.3岁。这表明良好的营养状况可能对延缓卵巢衰老起到积极的作用。

吸烟是促使绝经年龄提早的重要因素。中的苯丙芘被证实是卵母细胞的致命杀手。动物实验显示，小剂量苯丙芘就能破坏25%的卵母细胞，而大剂量则几乎能摧毁所有的卵细胞。英国皇家医院的调查进一步证实，吸烟的妇女较不吸烟的妇女平均提前5年以上进入绝经期。

中老年妇女应当重视营养的摄入，保持均衡的饮食结构，同时远离，以降低早绝经的风险。除了营养和吸烟，可能还有其他的因素影响着绝经的年龄，这需要我们在日常生活中多加关注和了解。毕竟，绝经虽然是生理过程的一部分，但我们可以采取措施来尽量减缓这一过程，以保持身体的健康和活力。