乳头皲裂多为哺乳不当 七个方法远离痛苦

在哺乳期间，乳头皲裂是一种常见的疾病，可能是由于多种原因导致的。尤其对于那些新手妈妈来说，由于缺乏哺乳知识，很容易因为哺喂方式不正确而造成乳头皲裂。

造成乳头皲裂的原因众多。一些妈妈由于乳汁分泌过多，宝宝喝不完，导致乳汁外溢，侵蚀乳头及周围皮肤，造成糜烂或湿疹。如果处理不当，很容易引发乳头皲裂。宝宝的口腔因素也是造成乳头皲裂的重要原因之一。如果宝宝的口腔运动功能失调或者口腔有炎症，可能会在吃奶时咬破乳头，导致乳头皲裂。乳头内陷或过小也容易导致宝宝吸吮困难，用力过大发生乳头损伤。而过度使用皂类等刺激性物品清洁乳头，也可能造成乳头皮肤破损，引发乳头皲裂。

那么，如何预防乳头皲裂呢？正确的哺乳姿势是关键。哺乳时，应让宝宝吸吮住大部分乳晕，这样不仅让宝宝吃奶更加省力，也能起到保护乳头的作用。每次喂奶时间不宜过长，最好不要超过20分钟。避免突然将乳头从宝宝口中拉出的行为，以免损伤乳头皮肤。

除此之外，早开奶、勤吸吮，保持乳汁流出畅通，及时纠正乳胀及乳头被咬的情况也很重要。如果存在乳头内陷或过小的情况，可以在怀孕前做乳头整形。清洁乳头时，选用干燥轻软的毛巾，避免使用酒精或香皂等刺激性物品。喂哺前，妈妈要注意个人卫生，洗净双手，避免指甲划伤乳头将细菌带入伤口。

妈妈的乳头是宝宝获取营养的重要来源，也是妈妈与宝宝之间情感连接的纽带。预防乳头皲裂至关重要。只有保护好乳头，才能让宝宝更健康、更快乐地成长。希望每位妈妈都能重视乳头的健康，做好预防工作。