细菌阴道炎怎么预防

细菌性阴道炎是女性常见的妇科炎症之一，通过分泌物涂片检查可以明确发现大量的脓球和致病菌，但并不会发现滴虫和霉菌。对于这样一种常见的疾病，预防显得尤为重要。下面为大家介绍几点预防细菌性阴道炎的措施。

在性生活过程中，尽量使用避孕套，避免直接的亲密接触导致交叉感染。如果一旦被确诊患有细菌性阴道炎，性伴侣也应该一同接受检查和治疗，以免反复交叉感染。

养成健康的生活习惯是预防疾病的关键。规律作息，健康饮食，宜清淡忌辛辣，多食用新鲜蔬菜和水果。经常进行适度的体育锻炼，提高机体免疫力，增强抵抗力。

积极治疗一些可能诱发细菌性阴道炎的疾病也是非常重要的。比如糖尿病、手癣、脚癣等，这些疾病可能会破坏身体的免疫力，给细菌可乘之机。

在接受正规治疗后，于每次月经干净后定期复查是关键。必要时进行巩固治疗，确保病情得到完全控制。只有经过多次复查均显示正常后，方可视为治愈。

个人卫生也是预防细菌性阴道炎不可忽视的一环。每日使用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。避免使用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道，以免破坏阴道的自洁功能。

在日常生活中，不用卫生护垫，每天更换内裤，保持外阴的清洁干燥。穿纯棉内裤，不与其他衣物混洗，以免交叉感染。洗后最好在阳光下晒干，利用紫外线消毒。

加强自我保护意识也是非常重要的。避免到公共场所进行桑拿、游泳等活动时交叉感染。不与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、剃刀等。细菌性阴道炎对女性的危害不容忽视，让我们从生活中的点滴做起，预防疾病的发生。