子宫肌瘤易被误当成发福 预防需要保持乐观心态

子宫肌瘤：女性健康的警钟

子宫肌瘤是育龄期女性常见的疾病，近年来呈现出年轻化趋势。这种病症多数情况下癌变几率较小，但如果增长迅速，癌变几率会高达27%。对子宫肌瘤的警惕与早期发现显得尤为重要。

当你出现经期异常、突然的腰围增粗等状况时，应高度警惕子宫肌瘤的可能。初期的子宫肌瘤可能无法触摸到，但会引发月经异常、腰围增粗等变化。腹部的肿块、腰围的突然增粗以及伴随的小腹坠胀感，都是子宫肌瘤的典型表现。肌瘤的生长还会压迫静脉血管，导致月经异常，如经量大、经期长等，长期的月经期延长加上月经量变大容易引发贫血，导致乏力、头晕、心慌等症状。

特殊的肌瘤生长位置或过大的肌瘤可能会压迫到膀胱及输尿管，导致排尿困难、尿频尿急以及腰酸背痛等症状。随着肌瘤的增长，对附近组织的压迫性增强，如果压迫到输卵管，或造成输卵管堵塞，还可能导致女性不孕不育。

那么，如何预防子宫肌瘤呢？保持乐观的心态是首要的，因为心情愉快可以减缓压力，降低患病风险。保持外阴清洁干燥，防止感染也是基本措施之一。要适当控制性生活，避免不洁的性生活给子宫带来隐患。积极避孕，减少人流次数，因为流产次数多会给子宫修复带来损害。减少高脂肪饮食，坚持低脂肪饮食，多喝水，避免辛辣及刺激性强的食物也是预防子宫肌瘤的重要方面。定期去医院复查，如肌瘤增大较明显或出现严重出血，则应及时进行凝固刀微创手术治疗。

子宫肌瘤是女性健康的警钟。了解它的症状、学会预防与检查，是每位女性都应该掌握的知识。只有关注自己的健康，才能享受美好的生活。