乳腺增生溢乳怎么办 怎么治疗

作为女性，乳腺增生是一种极为常见的乳房疾病。当我们得知自己患有乳腺增生时，应该及早治疗，防止病情恶化。那么，当乳腺增生伴随着溢乳的情况时，我们该如何应对呢？

如果你患上了乳腺增生，你可能会感到一侧或两侧的乳房胀痛、刺痛或隐痛。这种疼痛可能严重到让你难以触摸甚至行走都会感到不适。主要的疼痛部位是乳房肿块，这种疼痛还可能放射到腋窝、胸胁、肩背及上肢。除此之外，有些人还可能感到乳头疼痛或瘙痒。值得注意的是，这种疼痛会随着情绪和月经周期的变化而波动，通常在月经前或情绪受到刺激、郁闷时加重，而在月经来潮后明显减轻或消失。

如果溢乳的现象是因为泌乳素分泌过多导致的，那么可以通过药物治疗来解决问题。在进行治疗之前，我们还需要通过核磁共振检查来排除是否存在“脑垂体瘤”。

对于乳腺增生溢乳的防治，我们需要注意以下几个方面：

不良的心理因素会加剧内分泌失调，导致增生症的加重。我们应该保持情绪稳定，少生气，活泼开朗的心情有助于增生的康复。

我们需要改变饮食习惯，防止肥胖。要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，少吃油炸、高脂肪和过于滋补的食品。特别是黑黄豆、核桃、黑芝麻、黑木耳和蘑菇等食物应该多吃。

生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐。适当运动，防止肥胖并提高免疫力也是非常重要的。我们要避免滥用避孕药、含雌激素的美容产品以及用雌激素喂养的鸡肉和牛肉。

我们要尽量避免人流，并鼓励产妇多喂奶，这样可以在一定程度上防患于未然。通过这些生活方式的调整和注意，我们可以有效地减轻乳腺增生溢乳的症状，并促进身体的康复。