怎样进行霉菌性外阴炎的保健护理

霉菌性外阴炎是常见的妇科疾病，无论年龄大小，都有可能遭遇此病症。其主要症状包括外阴皮肤红肿痛痒等。对于这一病症，细致的保健护理至关重要。那么，我们该如何进行保健护理呢？下面为您详细介绍。

不要过度清洁外阴。阴部粘膜需要清洁，但过度清洁会破坏粘膜表面的保护膜，引发干燥、不适甚至瘙痒。每天使用阴道清洗液容易改变阴道的正常酸碱度，导致菌群失调，反而增加患病几率。

不要试图彻底清除白带。白带是女性生殖系统健康的信号之一，而非不洁之物。用湿纸巾擦拭白带时，容易将细菌带入阴道，引发炎症。

经期护理尤为重要。月经干净后的三天内，阴道最容易感染，需要深度护理和清洁。这期间的防护工作一定要加强。

保持心情愉快也是促进病情恢复的重要因素。多听音乐、散散步、看看书，都有助于调整情绪，让心情保持愉悦。

定期检查也是关键。检查可以掌握病情发展，防止恶化。初次发病者需按医生要求彻底治疗并巩固，治疗不彻底是霉菌性外阴炎复发的原因之一。治疗的标准是在三个周期的月经后复查白带均为阴性。

饮食方面，需禁吃辛辣食物。辛辣食物含有刺激因子，会影响女性雌激素和内分泌，影响外阴炎的治疗。应减少辛辣食物的摄入，多吃富含蛋白质的食物如肉类、鸡蛋、牛奶等。

患病期间最好避免性生活。外阴炎可能是性传播疾病，如果只治疗女方，男方可能成为感染源，导致复发。为了避免交叉感染，患病期间最好避免性生活。

对于霉菌性外阴炎，正确的保健护理至关重要。做好以上几点，不仅有助于病情的恢复，也能减少复发的可能。健康的生活方式和良好的心态是预防疾病的关键。