菊花茶有什么功效 5类人不能喝菊花茶

品味千年传统的菊花茶：多重功效与适宜人群

菊花茶，一种古老而充满魅力的饮品，承载着中华文化的深厚底蕴。自古以来，我国便有着喝茶的习惯，而菊花茶更是其中的佼佼者。它不仅仅是一杯清香的饮品，更是一种具有丰富营养和多重功效的健康之饮。

让我们深入了解菊花茶的主要功效。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族饮用，因为它对预防干眼症非常有效。现代科学研究也证实，菊花含有丰富的维生素A，这是维护眼睛健康的重要物质。

菊花茶还有助于保护心血管系统。它显著扩张冠状动脉，增强冠脉流量，对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，为中老年人群带来祛病延年的效果。

不仅如此，菊花茶还具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌等作用。长期饮用能增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，非常适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

菊花在体外对多种病原体有抑制作用，如金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌等。其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌也有抑制作用。高浓度时还具备抗病毒及抗螺旋体作用。

虽然菊花茶对大多数人有益，但并非所有人都适合饮用。孕妇不宜饮用菊花茶，因为菊花性寒。糖尿病患者或血糖较高的人在饮用菊花茶时不宜加糖，每次饮用量也不要超过三朵。对于阳虚体质的人来说，过量饮用清热泻火的菊花茶容易损伤正气。低血压者也不宜饮用，以免出现头晕眼花的现象。感冒患者同样不适合饮用菊花茶。

菊花茶是一种健康饮品，具有多重功效。在选择饮用时，我们需要根据自己的身体状况来做出判断。让我们在品味这杯充满魅力的菊花茶时，更加珍惜身体的健康。