三大原因易招惹阴道炎“上身”

女人私密之处的娇嫩皮肤，如同花瓣般脆弱，位于身体深层的隐秘之处，这里汗腺密布，褶皱众多，虽然隐蔽但透气性差，是病菌容易侵袭的薄弱环节。专家强调，女性的私密空间应该保持干爽，衣着应以宽松舒适为主，尤其内裤应选择棉质材质。虽然注重清洁是好事，但过度清洁反而会破坏阴道的自然平衡，引发阴道炎。那么，我们来看一下阴道炎的成因吧。

在日常生活习惯中，有些小细节如果不注意，就会成为引发阴道炎的隐患。比如，天天使用护垫而不是勤换内裤。分泌物本身是身体正常的反应，在女性排卵期会有所增多。长时间使用护垫会形成一个隔离层，透气性不佳，反而容易滋生细菌，导致阴道炎症。

再比如，月经期间不注意卫生清洁，也是引发阴道炎的一大原因。月经期间，阴道里的血液容易滋生细菌，所以更要注意外阴的清洗。要尽量避免经期性生活，以及在治疗妇科炎症期间的性生活，使用避孕套可以有效避免交叉感染。内裤需要每天更换，并且不要与其他衣物混洗，要在阳光下晒干。

除此之外，盲目使用洗液冲洗阴道也是不正确的做法。清洗外阴即可，不必过度深入冲洗阴道内部。女性阴道呈酸性环境，有自净作用，长期使用洗液会破坏阴道内的酸碱平衡，降低局部抵抗力，增加感染机会。

那么，如何预防阴道炎呢？切记过度冲洗。平时用温水清洗阴部即可，不要使用大浓度的洗液。保持局部干燥。勤换内裤，选择棉质内裤，通风透气。不要乱用抗生素。抗生素虽然能杀菌，但也会助长不良病菌的滋生。如需使用抗生素，务必在医生指导下进行。

女性的私密健康关乎整体健康与生活质量，因此了解并正确预防阴道炎至关重要。只有保持科学的生活方式，注重日常细节，才能远离疾病困扰，享受健康美好生活。