过度清洁阴部恐患宫颈炎 5个秘诀远离宫颈炎

艾玛，一位每天与现金为伍的银行职员，总是对卫生问题格外关注。由于工作的特殊性，她深知现金可能带来的细菌隐患，因此每日多次洗手，并坚持使用酸性妇科清洁消毒剂清洗外阴，甚至使用消毒护垫以保持下体清洁。出乎她意料的是，最近却出现了白带增多、阴道瘙痒的症状。经过医生的诊断，艾玛被确诊为宫颈炎。对此，她感到困惑不解，自己如此注重卫生，何以会患上宫颈炎？

医生为艾玛详细解答了疑惑。原来，过度清洁反而会破坏阴道内的酸性环境。阴道内的菌群相互制约，维持着一种自然的防御机制。而清洗阴道则可能破坏这种平衡，导致抗病能力下降，从而容易引发宫颈炎。那么，日常生活中又有哪些因素容易引发宫颈炎呢？我们又该如何预防呢？

机械性刺激或损伤是宫颈炎的常见诱因之一。例如，阴道内异物长时间放置、高浓度酸性或碱性溶液冲洗阴道以及阴道置入腐蚀性药品等，都可能破坏阴道及宫颈组织，引发炎症。阴道炎症如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等也可能引起急性宫颈炎症。分娩或流产导致的宫颈裂伤继发感染也是常见病因之一。

为了远离宫颈炎，我们可以采取以下五个小招式：一是注意经期卫生，使用合格的月经护垫，并避免在公共场所交叉感染；二是增强体质，提高抵抗力，避免盲目服用减肥药物；三是婚后注意性卫生，避免性接触感染，治疗性传播疾病时需夫妻双方同时治疗；四是讲究个人卫生，养成勤洗澡、勤换内衣的习惯；五是饮食要营养，合理搭配，不偏食、不挑食。

最后温馨提醒：宫颈炎容易引发宫颈糜烂，甚至可能有恶变的风险，对女性健康危害极大。一旦出现相关症状，如白带增多、腰痛、下腹痛等，应及时去医院就诊，以免延误治疗。让我们一起关爱女性健康，预防宫颈炎的发生。