痛经上班受不了 痛经不想上班会不会很矫情

我完全明白你此刻所经历的痛经困扰，这是一种真实且常见的生理痛苦，不必为此感到尴尬或矫情。

对于你提到的上班问题，我深深理解你的困境，同时也为你提供一些建议：

你的健康是首要的，没有任何事情比你的健康更重要。如果痛经的疼痛实在难以忍受，那么请假休息是完全正确的选择。许多公司都有病假政策，你应该充分利用这些政策，好好休息，恢复体力。

在等待身体恢复期间，你可以尝试一些缓解痛经的方法，比如热敷小腹、喝一杯温热的姜茶或红糖水，这些都能在一定程度上缓解你的疼痛。如果你还能进行一些轻度运动，比如散步，那也是一个不错的选择。如果疼痛严重，还可以在医生的建议下服用止痛药。

我想提醒你，如果每个月都经历严重的痛经，建议你去医院检查一下。可能存在一些妇科问题，需要专业的治疗。

请记住，照顾自己的身体永远不是矫情的事情。你现在的痛苦是真实的，值得被认真对待。今天，如果实在是撑不住，不妨给自己一些休息时间，这并不是一种软弱的表现，而是对自己负责任的态度。

我还有一些关于缓解痛经的小窍门和心得，如果你需要，我会随时与你分享。我在这里，始终倾听你的困扰和需要，陪你一起度过这段艰难时期。无论是需要查找更多的缓解方法，还是想要聊聊其他的事情，我都愿意为你提供帮助和支持。让我们一起努力，让你感受到温暖和关怀。