为什么女性经血颜色发黑？

月经，这个女性健康的晴雨表，总是承载着诸多信息。正常的月经应该是鲜红色的，流淌无阻，无血块。有些女性的月经却呈现出深暗的颜色，这背后隐藏着哪些原因呢？让我们一起深入***。

月经颜色发黑，背后有五种常见原因，每一种都值得我们重视。

第一种是气滞血瘀。当月经周期不规律，经血量或多或少，呈现紫红色并伴随着血块，经血流通不畅时，可能是气滞血瘀所致。还可能会伴随着小腹疼痛、乳房胀痛等不适症状。

第二种是血寒。如果月经周期推迟，月经量减少，月经颜色暗淡并带有血块，同时小腹冷痛，怕冷，这很可能是血寒导致的。血寒的女性在经期尤其需要注意保暖。

第三种是肾虚。肾虚的女性会出现月经周期紊乱，月经量较少，颜色呈淡红色或暗红色等症状。肾虚还可能伴随着腰膝酸软、头晕耳鸣、小腹冷、夜尿多等表现。

第四种是血热，分为实热和虚热两种类型，都可能导致经血呈黑色。血热的女性需要注重调理，避免过热过虚。

第五种是气血两虚。如果月经周期不规律，月经量或多或少，经期延长，月经色淡且质地稀，或者伴随着小腹疼痛、头晕眼花、神疲肢倦、面色苍白，这可能是气血两虚导致的。

当你的月经颜色发黑时，一定要引起足够的重视。除了寻求医生的帮助，日常生活中的调理也是必不可少的。保持精神愉快，避免情绪波动和精神刺激。注意卫生，尤其是外生殖器的卫生，经期绝对禁止性生活。量大时要勤换卫生巾，可选用针对量大期间的卫生巾。注意保暖，避免寒冷刺激和过度劳累。

只有我们充分了解并重视这些原因，才能更好地保护自己的健康。月经是女性健康的晴雨表，只有让它保持正常的状态，我们的身体才会更加健康。女性朋友们一定要关注自己的月经状况，发现异常及时调理。