葡萄籽有哪些营养价值？

众所周知，葡萄不仅果实鲜美，更蕴藏着丰富的营养价值。葡萄的果肉中富含钙、钾、磷、铁等矿物质，以及蛋白质和多种维生素，这些营养成分让人无法忽视葡萄的健康价值。我们在享用葡萄的却常常忽略了一个宝藏葡萄籽。

葡萄籽，这个被大多数人吐掉的部分，其实蕴含着丰富的氨基酸、维生素及矿物质等宝贵营养。尤其是葡萄籽的提取物OPC（原花青素），更是大自然赋予我们的宝藏。原花青素，这个强大的生物类黄酮，已经成为众多美容爱好者的秘密武器。

原花青素是一种出色的自由基清洁剂，具备强大的抗氧化功能。它深入人体内部，清除造成新陈代谢不足和过敏的自由基。这种物质能够帮助排出黑色素沉淀，让肌肤重获白皙光泽，并有效防止各种过敏反应。而且，其强大的抗氧化功能还能够延缓衰老，保护皮肤免受环境侵害，使皮肤保持紧致有弹性。原花青素还能修复细胞膜和细胞壁，促进细胞再生，进一步恢复皮肤的弹性和活力。

除了原花青素之外，葡萄籽中还含有多种其他营养物质，如氨基酸、维生素和矿物质。这些成分协同作用，为人体健康提供了全面的保障。

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